Mein Name ist Helma und ich bin 29 Jahre alt.
Seit meiner ersten Probestunde im Jahr 2019 hat mich Pole Dance nicht mehr losgelassen. Was als neugieriger Versuch als Teilnehmerin in einem Pole Dance Kurs begann, wurde schnell zu einer tiefen Leidenschaft, die ich in meinem Trainerindasein seit mehreren Jahren lebe. Für mich vereint dieser Sport auf einzigartige Weise kraftvolle Bewegung, ästhetische Ausdrucksformen und mentale Stärke.
Pole Dance hat mein Leben nachhaltig bereichert – körperlich wie emotional. Ein überaus spürbarer Anstieg an körperlicher Fitness, ein gestärktes Selbstbewusstsein und das unbeschreibliche Gefühl, persönliche Ziele zu erreichen, motivieren mich bis heute.
Diese positiven Erfahrungen möchte ich weitergeben und damit den Menschen das Gefühl vermitteln, was ich seit Beginn meines Hobbys hatte und immer noch habe.
Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch Pole Dance lernen kann, ganz gleich, welches Fitnesslevel oder welche Vorerfahrungen du mitbringst. Egal ob in Privatstunden, Kleingruppenkursen, Gruppenunterrichtsstunden oder themenspezifischen Workshops, ich begleite dich mit Herz, langjähriger Trainingserfahrung und viel Motivation auf deinem ganz persönlichen Weg in die Welt des Pole Dance.
Pole Dance -
Meine Leidenschaft
POLE YOU UP
Für was steht “POLE YOU UP” und was bedeuten mir diese drei Worte?
Der respektvolle und wertschätzende Umgang mit Menschen zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben – sowohl in meinem Hauptberuf als Sozialpädagogin und Systematische Familienberaterin als auch im Pole Dance. Ich liebe es, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten, sie zu motivieren und ihnen dabei zu helfen, über sich hinauszuwachsen. Genau das macht meine Arbeit als zertifizierte Pole Dance- und Fitnesstrainerin so besonders für mich.
Pole Dance ist für viele mehr als nur ein Sport – es ist eine Reise zu mehr Körpergefühl, Selbstvertrauen und innerer Stärke. Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu unterstützen. Dabei ist mir wichtig, dass du dich im Training sicher, gesehen und angenommen fühlst – unabhängig von deinem Ausgangspunkt. Mit einem offenen Ohr, Einfühlungsvermögen und gezielter Anleitung helfe ich dir, deine persönlichen Ziele zu erreichen.
In meiner bisherigen Arbeit durfte ich bereits viele Menschen zu Dingen ermutigen, von denen sie selbst nie gedacht hätten, dass sie sie schaffen würden – und genau das ist es, was mich antreibt. Ich sehe Potenzial, wo andere vielleicht noch zögern. Und ich weiß, wie viel Mut es manchmal braucht, den ersten Schritt zu machen.
Wenn du Lust hast, dich weiterzuentwickeln, Neues zu entdecken und in einem motivierenden Umfeld an dir zu wachsen – dann freue ich mich sehr, dich bald in meinem Training kennenzulernen.